Navidad a solas: ¿se puede disfrutar de las Fiestas sin familia y sin amigos?

Por elección propia o por situaciones especiales, las fiestas de fin de año son fechas en las que muchas personas se quedan sin compañía. No tienen con quién reunirse o eligen evitar las reuniones multitudinarias. Opciones de "festejo" para que una celebración solitaria no sea sinónimo de angustia.

Fin de año es sinónimo de reunión, de celebración, de mesa larga y brindis eterno. Pero no para todas las personas ocurre de esa manera.

Situaciones laborales, viajes, coyunturas familiares son algunos de los motivos que llevan a muchas personas a no tener con quién compartir la Nochebuena o el Año Nuevo. Sin embargo, también están aquellos que optan por "quedarse afuera" de los festejos.

"Creo que hay un mandato cultural que indica que hay que pasar estas Fiestas con gente y esto hace que se construya un ideal que si no se puede alcanzar se produce una especie de depresión -analizó para Infobae el médico especialista en Psiquiatría Harry Campos Cervera (MN 43389)-. Es un bombardeo permanente, el tema Navidad invade todos los espacios y se relaciona con estar con alguien".

En ese sentido, el psicoanalista de la Asociación Psicoanalítica Argentina (APA) llamó a considerar a las Fiestas "como un día como cualquier otro impregnado de un mandato cultural" y reconoció que "para las personas solas, sin embargo, es un momento difícil debido a que en esta época del año se nota más la ausencia de los que no están porque se fueron o nunca llegaron".

Para la médica psicoanalista y miembro titular de APA Laura Orsi (MN 43188), "las Fiestas suelen generar una gran expectativa e ilusión, esto ya surge desde los preparativos". "Para algunos es importante reunirse con la familia -sea propia o ensamblada- y/o con los amigos, pero a veces esto es una gran odisea para los 'solos'. Sin embargo puede ser una buena oportunidad para conectarse con compañeros y amigos y disfrutar de la compañía, tratando de no aislarse", resaltó la especialista a Infobae.

"También están los que eligen quedarse en soledad y viven los festejos como si fueran un día común. Suelen eludirlas viajando, adelantando las vacaciones para no sentir el 'vacío' o resuelven pasarlas con amigos", señaló Orsi, y subrayó. "Es fundamental para poder superar la soledad de estas fechas un cambio de actitud, fomentando la solidaridad, la pertenencia y la construcción de confianza a través de la participación. Puede ser una buena oportunidad para conectarse con compañeros de trabajo y amigos y disfrutar de la compañía, tratando de no aislarse".

"La vida es el arte de lo posible y cuando imaginamos una situación ideal y termina resultando una diferente esa diferencia entre lo ideal y lo real se llama sufrimiento y creo que es eso lo que no hay que hacer. No se debe pensar en lo que nos hubiera gustado porque en ese terreno siempre vamos a sufrir", finalizó.

Suele decirse que la única persona con la que todo individuo estará hasta el fin de sus días es consigo mismo.

Con amigos, en familia, compartiendo con la comunidad, o en soledad elegida, que una Navidad sea feliz parece estar al alcance de la mano de todos. Hacer que sea la mejor Nochebuena posible con lo que cada uno tiene es "el mandato". Accionar, no quedarse quieto y sentirse mejor con uno mismo es el mejor "regalo" que cada persona a quien este fin de año encuentre sola podrá hacerse.

 

Compartir este articulo

Providence en Español is the only digital newspaper and the most respected Latino news source in the Rhode Island marketplace. Providence en Español  provides insightful, unique viewpoints on local and national events, and hard-hitting coverage of what's happening on the state level. 

The website is updated continuously throughout the day. It features videos, photo galleries, blogs and polls.

 

Media Partners:

 


Media Relations Provided By:

DMC Firewall is a Joomla Security extension!